GYROTONIC INDIVIDUALE

Organizzato da Be Whole
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L'equilibrio perfetto tra Forza, Flessibilità, Resistenza, Benessere Ed Estetica. Il metodo si avvale di attrezzature appositamente progettate per guidare, supportare e allo stesso tempo sfidare il corpo, in un processo di trasformazione profonda. Un approccio al movimento originale e unico, che coinvolge l’intera persona. Ogni sessione lavora in profondità su colonna vertebrale, articolazioni, muscoli e fascia. Apre i canali energetici, stimola il sistema nervoso, amplia la mobilità articolare e migliora forza funzionale, fluidità, coordinazione ed efficienza del gesto motorio. Il respiro guida il movimento, creando un’esperienza fluida che stimola l’organismo intero, potenzia la vitalità e dona una sensazione di leggerezza ed espansione. Promuove la fluidità e la naturalezza del movimento. Migliora la mobilità, la forza e l’equilibrio del corpo in modo armonioso.

Organizzato da

Be Whole

Strada dell'erbetta 16, Vigevano (PV)

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