Hydrobike

Attività che unisce il movimento agile del corridore in bicicletta, con il dolce e fresco massaggio dell'elemento acqua, il tutto a tempo di musica. E'una disciplina adatta a tutti, nonostante la sua intensità, poichè ci sono meno traumi per le ossa, per le articolazioni e per i muscoli. Quest'attività permette di potenziare il sistema cardio-circolatorio e tonificare tutta la muscolatura attraverso principalmente l'uso della bicicletta in acqua che ad esercizi per tutte le parti del corpo, non solo per gli arti inferiori.

Organizzato da

Evolution Club

Via Lago di Lesi 4, Villa Adriana (RM)

4.7

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