Postural Stretching

E' una disciplina che aiuta a mantenere una buona postura, migliorando l'equilibrio, promuove l'allungamento della parete addominale, aiuta a ridurre le tensioni muscolari migliorando l'elasticità e la flessibilità, inoltre previene traumi muscolari e articolari, migliora la coordinazione dei movimenti favorendo la circolazione.

Organizzato da

Evolution Club

Via Lago di Lesi 4, Villa Adriana (RM)

4.7

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