Wod

Organizzato da Evolution Club
4.7
Work of Day.... Letteralmente il lavoro giornaliero. Una lezione di cross training dedicata ad un piccolo gruppo di persone in cui ognuno ha il suo allenamento personalizzato da svolgere. Svilupperemo Forza, Potenza e Resistenza attraverso l'uso di Bilancieri, kettlebell, palle mediche, manubri, sandbag, trx, monkey bar e il proprio corpo prima di tutto 
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Staff

Ernesto Santucci

Istruttore
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Ernesto Santucci

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Via Lago di Lesi 4, Villa Adriana (RM)

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