Stretching

Indica un insieme di esercizi finalizzati al miglioramento della flessibilità muscolare, sia come complemento ad altri sport sia come attività fisica autonoma. Gli esercizi di stretching coinvolgono muscoli, tendini, ossa e articolazioni ed in gran parte consistono in movimenti di allungamento muscolare.

Organizzato da

+VistaMedGym (Villanova)

Via Nazionale Tiburtina Km 26, Villanova (RM)

4.8

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