Qi gong rappresenta la pratica importante di movimento di auto coltivazione personale e dovrebbe poter trovare uno spazio quotidiano nella nostra vita, offrendo un momento di rilassamento e attivazione e connessione profonda con noi stessi.
Il momento migliore della pratica è alla mattina , tuttavia si può praticare in qualsiasi momento.
Prima di iniziare gli esercizi verrà praticata la meditazione qualche minuto e il rilassamento.
Organizzato da
Benessere Olistico in Movimento
Via Osoppo 50 Via frazzione rufino bartolucci 8, Viterbo Perugia (VT)